El Jiu-jitsu es una disciplina excelente para niños donde además de mantenerse activos, adquirirán nuevas habilidades para defenderse

La coach Aureli enseña esta mañana a las chicas de Ponte Fit una rutina donde lograrán tonificar los músculos de piernas y glúteos

El mexicano Juan "Churritos" Hernández muestra sus armas a previo a su combate con Nawaphon Nakornloung

Diego di Marco y Zelma Cherem nos enseñan una rutina para oficinas que ayuda a eliminar el estrés, y tonificar tus músculos, que por lo regular están en reposo en la oficina

El coach Memo Corral nos enseña este lunes una rutina ideal para quemar la grasa en el área abdominal, con la que lograremos quemar bastantes calorías que se verá reflejado.

Con esta terapia podemos eliminar cualquier dolor por lesiones deportivas, desgarres y contracturas musculares de forma inmediata a través de un electrodo