Cruz Azul y Chiapas se enfrascan en un duelo ya directo por el tema del descenso, en duelo de la jornada 9 del Torneo Clausura 2017

Con esta modalidad no es necesario asistir a un gimnasio, podemos usar cualquier elemento que tengamos en casa

Zelma Cherem nos presenta una nota sobre la danza aérea, disciplina que sirve para aumentar el nivel de endorfina, ayuda con la circulación y trabajarás con más esfuerzo el tren superior.

La chef Diana nos enseña a preparar una deliciosa paella con arroz integral, aceite de coco, ideal para las personas que siguen una dieta.

El futbol soccer es un ejercicio con el que lograrás quemar una gran cantidad de calorías, además te ayudará a mejorar tu coordinación y agilidad.

La psicóloga Estela Durán nos explica que la tecnología empiece a crear distanciamiento entre las personas, la hiperconexión amplifica una “sobrepresencia” ficticia