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TUDN: Últimas noticias, videos y fotos de TUDN
Rutina Fit: Circuito metabólico 18 octubre 2016
Video: El coach Memo Corral nos enseña una intensa rutina en parejas con trabajo de brazos y piernas para acelerar el metabolismo
LO MÁS RECIENTE
El liderazgo de Guillermo Álvarez en Cruz Azul
Video: Billy Álvarez cumple 27 años al rente de La Máquina del Cruz Azul
Ponte Fit Magazine. Programa 82
Video: En PONTE FIT MAGAZINE encontrarás todo lo que necesitas para estar bien, entrenadores y especialistas, rutinas de ejercicio, cápsulas con tips e información, para mejorar tu alimentación, el cuidado de tus músculos, tu piel, tu sistema digestivo, tu rendimiento, en fin, todo lo relacionado al físico, a la mente, las emociones, tu mundo interior, al ejercicio, de forma divertida, ágil, dinámica, entretenida e innovadora
Alimento del día: Arúgula
Video: La arúgula es una poderosa verdura que nos ayuda a bajar de peso, combatir la diabetes y a prevenir el cáncer
El deporte mexicano, estancado
Video: Nelson Vargas en Súper Estadio afirma que el deporte en México no hay un sistema general para mejorar
Rebe Coach: Abdomen, piernas y brazos
Video: Rebeca Rubio nos enseña una intensa rutina para ganar fuerza y potencia con una serie de ejercicios apoyados de una pesa rusa
En las redes 27 octubre 2016
Video: En deportes diversos se encuentra maravillas como faltas extrañas y una gran jugada del basquetbol
LO MEJOR DE TUDN
Reto Fit: Duelo en el GYM
Chef Práctico: Gelatiflan
Los picks de Tamedamus 27 octubre 2016
Reto Fit: Ligas y telas
Clase Sorpresa: Bachata
Rutina Fit: Top 5 para glúteos
Reto Fit: Masaje deportivo
Tema del día: Prácticas sexuales
