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Rutina Fit: Step-training 28 septiembre 2016
Video: Thaily Amezcua nos enseña una rutina de ejercicio para trabajar abdomen y glúteos sin la necesidad de salir al gimnasio
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Clase Sorpresa: Tumbling
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Rutina Fit: Técnicas de rescate
Video: El coach Memo Corral nos enseña un entrenamiento por parejas que además nos sirve para aprender distintas técnicas de rescate
Romano suena para dirigir al América
Video. Los números de Romano en el Clasuara 2008 como técnico del América
Alimento del día: Guanábana
Video: La guanábana es una fruta ideal para combatir el cáncer, reducir el colesterol y aliviar los cólicos
Quieren cortar mala racha
Video: Alberth Elis asegura que Rayados tendrá una oportunidad de cortar la mala racha en el partido de la jornada 10
¿Cuánto sabes de ti?: Cristante
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Ponte Fit Magazine. Programa 70
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