Redacción

Con pequeñas series de 20 segundos lograremos quemar grasa, basado en ejercicios polimétricos también tonificaremos. Se puede hacer una vez por semana con una rutina de 8 minutos.

Con un ejercicio simple de hipnosis podemos llegar a perder hasta 2 kilos por semana. La hipnosis es un estado de relación total en la que podemos recibir mensajes, sirve para ayudar a dar el primer paso y cambiar nuestros hábitos alimenticios.

El doctor Miguel nos platica que los juguetes pueden ayudar a reanimar una relación; puedes conocer unos ejemplos que el doctor mostró.

Basada en tres estaciones, en la primera estación trabajaremos el tren superior del cuerpo; la segunda estación está dirigida a los músculos abdominales; la tercera estación es para el tren inferior del cuerpo.

Conoce la historia detrás del mote de Nicolás Castillo, refuerzo de Pumas para el Clausura 2017

Abraham González habla de su adaptación con los Pumas de la UNAM; promete que los universitarios serán ofensivos