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Conoceremos y pondremos en acción las técnicas básicas del boxeo, al mismo tiempo quemaremos calorías y tonificaremos el tren superior

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La psicóloga Estela Durán nos cuenta sobre factores para no soltar dependencia económica

La coach Thaily Amezcua nos enseña un circuito de ejercicios donde se trabaja el cuerpo completo, lograremos quemar calorías y tonificar los músculos