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Rutina Fit: Tonificación con ligas

Rutina Fit: Volumen en piernas

Alimento del día: Amaranto

Chef práctico: Avena Sin pretextos

Reto Fit: Softbol

Clase de Jiu-Jitsu

Alimento del día: Miel de abeja

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DebaTD: Tijuana vs Guadalajara

Tema del día: Agotamiento



