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TUDN: Últimas noticias, videos y fotos de TUDN
Alimento del día: Aceite de coco
Video: Diego Di Marco y Johanna nos dan a conocer las propiedades y los beneficios del aceite de coco
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Ponte Fit Magazine. Programa 31
Video: En PONTE FIT MAGAZINE encontrarás todo lo que necesitas para estar bien, entrenadores y especialistas, rutinas de ejercicio, cápsulas con tips e información, para mejorar tu alimentación, el cuidado de tus músculos, tu piel, tu sistema digestivo, tu rendimiento, en fin, todo lo relacionado al físico, a la mente, las emociones, tu mundo interior, al ejercicio, de forma divertida, ágil, dinámica, entretenida e innovadora
Chef práctico: Taquitos de camarón
Videos: La chef Thalía Cancino prepara unos deliciosos taquitos de camarón con tortilla de jícama
Rebe Coach: Lesión de rodilla
Video: Rebeca Rubio nos presenta una rutina que te ayudará a crear resistencia en las piernas
Chef práctico: Ensalada de arúgula con higos y miel
Video: El Chef Enrique Espino prepara una rica ensalada de arúgula con higos y miel
Morelia va mejorando
Video: Juan Pablo Rodríguez afirma que Monarcas continúa su mejora en el Apertura 2016; México fue intermitente en Río 2016
Clase sorpresa: Rutina abdomen y pierna
Video: Aurelie Garzonio nos muestra un par de ejercicios para tener el abdomen plano y las piernas firmes
LO MEJOR DE TUDN
Plática con Kelvin Gastelum
Reto Fit: Hombres vs Mujeres
Rebe Coach: Rutina escalera
No se ha llegado al nivel
Rutina Fit: Tabata Intervalos
Alimento del día: Nuez
Reto Fit: Basquetbol
Reto Fit: Surf Kinn
‘Me autopresioné’
Tema del día: Caída del cabello
Chef práctico: Jugos para la digestión
Rutina Fit: Pompas sin celulitis
Alimento del día: Sardinas
